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皆様こんにちは😎
本日は★ソイプロテイン★について解説していきます😸
ソイプロテインは大豆を原料とし、植物性たんぱく質でできています🌱
成長ホルモン分泌の活性やインスリン感受性の向上に関係するアルギニンが多く含まれており、筋肥大を目的にトレーニングする人にも十分役立ちます😲
また、吸収スピードがホエイプロテインに比べてゆっくりなので、腹持ちが非常に良くダイエットしたい方に向いてます😁
他にも原材料が大豆であることから、乳糖不耐症の方へおすすめだったり、イソフラボンが含まれている為、血流改善や骨の強化、【女性ホルモン】への働き掛けをしてくれます。👯♂️
女性は特におすすめのプロテインになりますので、是非飲んでみて下さい🤚
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