最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは😃
エクササイズコーチ船橋店です🤩
本日はトレーニングの紹介をさせていただきます🏋️
本日紹介するのは裏もも（ハムストリング）を鍛える「レッグカール」という種目です🙆♂️🙆♀️
裏もものトレーニングをすることによって
・代謝アップ
・下半身の引き締め
・ヒップアップなどの効果が期待できます❤️🔥
特に下半身が気になる女性の方にオススメの種目です！
ダイエットにはもちろん、綺麗な下半身を作る上で欠かせないトレーニングですので
みなさんも是非活用してください💪🥰
エクササイズコーチではAI主導のトレーニングで短時間で効果的にトレーニングをすることが可能です🤗
少しでも興味を持っていただけましたら是非一度無料体験にお越しください😘
お問い合わせお待ちしてます☎️✉️
低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ船橋店
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。