コーチの食事紹介★
こんにちは！
エクササイズコーチ東京駅店です！
本日は、コーチの食事紹介です☺
親子丼は、
★胸肉を使用して、皮を取り除く
★調理の際、油を控えめにしてつくる
を意識することで、カロリー控えめで作ることができました！
また、丼物の際はご飯の量が多くなりやすいので注意して盛り付けましょう☆
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