【PD(プルダウン)】

【PD(プルダウン)】

こんにちは

エクササイズコーチ豊中店です🔥

今回ご紹介するのは【PD(プルダウン)】です❕❕😲

こちらのマシンは背中と力こぶを鍛えるマシンになります💪

体の中でも大きい筋肉になるので基礎代謝が上がり、痩せやすい身体になります😊

引き締め効果もあります👍

脇が内に入るようにして、胸を斜め上に張ります🦁
踏ん張るときは、ぶら下がる感覚で行っていきます💪

難しい動きですが、コーチがきちんとご説明いたします✌

是非、こちらのマシンを体験してください❕❕❕

夏に向けて、理想の体作りをしましょう❕❕

無料体験ではマシンの体験も行っております❕❕❕

お気軽にお越しください★★

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ豊中店

https://exercisecoach.co.jp/store/toyonaka/

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