コーチの食事紹介☺️
こんにちは！☺️
エクササイズコーチ四条烏丸店です！🌈
本日は暑い夏にぴったりな蕎麦を使った簡単アレンジ料理を紹介いたします！！😊👍
用意していただく材料は蕎麦、ツナ缶、卵、麺つゆです！✨⚡️
作り方
1、蕎麦をゆでます
2、茹で終わったら流水でしっかりと洗います
3、お皿に蕎麦を盛り付け、麺つゆを満遍なくかけます
4、最後にツナ缶と生卵を上に置いたら完成です
タンパク質が豊富で手軽に作れますのでぜひお試しください！！🏋️🔥
少し炭水化物が高くなるので昼食がオススメです！！💫😁
エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し、
ライフスタイルに合わせたお食事のアドバイスも毎回行っております！☺️🌈
是非、エクササイズコーチで一緒に理想の体型を作りましょう！🏋️👍
無料体験も随時行っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい！✨⚡️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ四条烏丸店
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