コーチ対抗腹筋対決!
こんにちは!
本日は船橋店のスタッフで【腹筋対決】をしました!
ルールは30秒間で何回できるかです💪
結果はどうなったのでしょうか‥!?
お家で筋トレというと「腹筋」というイメージがあるのではないでしょうか?
ちなみに腹筋は元から割れています👀✨
お腹の上にある脂肪を減らすと筋肉が見えて、
かっこよく引き締まった印象になりますよー!
なかなか自分1人だとトレーニングは継続できないですよね😂
私たちと一緒に体を鍛えて夏に向けてがんばりませんか?
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詳しくはインスタにて公開してます!
ぜひ見てみてくださいね👊✨
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