鶏そぼろ！
こんにちは😃
エクササイズコーチ船橋店の出貝です🐚
6月もあっという間に終わりますね…😭
残り半年という実感が全くないですね💦年明けがこの前のように感じます😅
残り半年は悔いのないように行動していこうと思います☺️
今回は最近ハマっている鶏むね肉そぼろを紹介します！
胸肉を美味しく食べられる方法を探していてそぼろに出会ってしまいました😁
包丁やまな板使わずなので洗い物も楽ですよ😆😆
脂質は少し高めなのは要注意ですが食べ過ぎなければ大丈夫です🙆
今回は800gで4食作りました♪
作り置きはすごく楽ですね☺️
楽でお子様も一緒に食べやすいので是非作ってみてください😊
夏に向けて本気でダイエットしたいけどジム選びで迷っている方や、過度な食事制限したくない方は是非、一緒に頑張ってみませんか？
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