プロテインとは…？？？
こんにちは😃
エクササイズコーチ船橋店の出貝です🐚
一気に気温が上がり、夏がやってきたな！と感じます🥵
暑さには強い方ですがこの暑さだといつもよりへとへとになりますね😓
今年の夏はこんがり日焼けしてみようと思います🤭
今回はよく聞かれるプロテインって何？の説明しています☺️
トレーニングしている方はもちろん、していない方も是非最後までご覧ください！
詳しくはインスタにて公開してます！
ぜひ見てみてくださいね👊✨
夏に向けて本気でダイエットしたいけどジム選びで迷っている方や、過度な食事制限したくない方は是非、一緒に頑張ってみませんか？
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