筋トレのゴールとは?

筋トレのゴールとは?

こんにちは!

本日はコーチたちの考える「筋トレのゴール」について投稿します!

これ、ふと考える方いませんか??

その考え間違いですよ!というものはないと思うので

もし同じような事で考えていたりお悩みの方がいらっしゃれば参考になれば嬉しいです☺️

こんな考え方している!!て方がいらっしゃれば是非コメントお待ちしております✨

詳しくはインスタにて公開してます!

ぜひ見てみてくださいね👊✨

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