2分でできるトレーニング
こんにちは〜！
エクササイズコーチ船橋店です！
エクササイズコーチのトレーニングの大きな特徴として「時短」があります！
従来のトレーニングは1種目につき10回3セットが目安とされていますが実際これを実行すると結構時間がかかります⏰
経験として満足いくまで体の各部位を鍛えていたら1時間ぐらいかかるのではないでしょうか？？
トレーニングが好きな方にとっては楽しいかもしれませんがダイエット目的や運動不足解消目的でトレーニングしている方にとっては苦痛で続け辛い方もいるのではないでしょうか？？
エクササイズコーチのトレーニングは1種目につき8回1セット、時間にして約2分以内でできるシステムとなっております◎
しかも従来のトレーニングの3セット分に匹敵する効果を得ることができます！！
その時短を可能にしているのはAIを搭載したマシンと筋トレをサポートするコーチの存在です！是非一度体験しにご来店ください☺️
詳しくはインスタにて公開してます！
ぜひ見てみてくださいね👊✨
低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ船橋店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/funabashi/
