9月CP
こんにちは🤩
エクササイズコーチリンクス梅田店です!
お待たせしました!9月CPです😚
スポーツの秋という事で、一緒にトレーニング是非頑張りませんか?!
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こんにちは😍 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 8月のお得な入会キャンペーンのご紹介です 新規ご入会者限定です!! お得な機会に是非、無料体験にお越しくださいませ🤗 リンクス梅田店
こんにちは😎 エクササイズコーチリンクス梅田店です! リンクス梅田店スタッフのMBTIを紹介します🖤 本日は程熊コーチです😄 本日がラストMBTIです!ご覧くださりありがとうございます🌟🌟 MBTI:主人公 カリスマ性:…
こんにちは😎 エクササイズコーチリンクス梅田店です! リンクス梅田店スタッフのMBTIを紹介します🖤 本日は大上コーチです😊 MBTI:領事 社交的で温かい: ESFJは他人の感情に敏感で、周囲の人々に気を配ることが得意…
こんにちは😎 エクササイズコーチリンクス梅田店です! リンクス梅田店スタッフのMBTIを紹介します🖤 今回は武元コーチのMBTI、討論者です! 好奇心旺盛: ENTPは新しいアイデアや情報を探求することを楽しみ、幅広い分…
こんにちは😻 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 7月のお得な入会キャンペーンのご紹介です 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金980円🤩 3か月の在籍が必要となります🍀 ②どのコースでも3ヶ月半額…
こんにちは😊 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 7月より20分トレーニングになります。 トレーニング内容は変わらない形です。 お食事指導もできますのでお気軽にお申し付けください🤗 リンクス梅田店
こんにちは🥰 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 新プロテイン レモンヨーグルトです!🍋 あっさりしていてとても飲みやすいです。 試飲からできるので是非🤗🤗 熱中症対策しましょう!! リンクス梅田店
こんにちは🥰 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 夏のキャンペーンのご紹介です🍉 8末までプロテイン、プロテインバー1個につき1000円引きです。 継続は力なり!!💪🏻💪🏻💪🏻 リンクス梅田店
こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です♥ 6月のお得な入会キャンペーンのご紹介です★ 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金0円🤩 ②2か月の在籍が必要となります💰 お得な機会に是非、無料体験…
こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌸 4月のお得な入会キャンペーンのご紹介です! 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金2,980円👌 ②入会金(19,800円)が0円となります🙂 ※2か…
こんにちは!🍂 エクササイズコーチ四条烏丸店です🍁 本日は冬のダイエットについて紹介いたします🙋♀️ 冬にダイエットが最適な理由、知ってますか? 基礎代謝が自然に上がる⛄️ 人の体は、寒いと体温を保つためにエネルギーを…
こんにちは! エクササイズコーチ品川店です💪 今回はゼロカロリーについて解説! 皆さん「ゼロカロリーだから安心♪」と思っていませんか? 実は、”ゼロ”だからこその落とし穴があるんです ◆「カロリーゼロ」って本…
皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 秋は美味しい食べ物が豊富で、ついつい食べ過ぎちゃう季節。だけど、少しの工夫で食欲をうまくコントロールできます!今日は、秋の食欲を健康的に乗り切るためのポイントを3つ紹…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『LC (レッグカール)』です!! こちらのマシンは主に太ももの裏、ハムストリングスを鍛えるマシンとなっております💪 太ももの筋肉は体の中でも最も大きい筋肉…
季節の変わり目は「なんとなく疲れやすい…」という方が増える時期ですね🤣 疲れ知らずの身体になる方法5選をお伝えしていきます! お仕事も忙しくてなかなか疲れが取れない方必見です! 具体的な方法は下の5選です! ①たんぱく質…
こんにちは! エクササイズコーチ広島店です✨ 涼しくなってきましたね🍂 10月もみなさまのご来店をお待ちしております♩ 無料体験のご予約も受付中です📩 乗り換えキャンペーンも実施しておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい…
今回の投稿テーマは🔥 テストステロンを下げない食事のポイント 🔥です!! テストステロンは筋肉だけでなく、活力やコンディションにも深く関わる大切なホルモン。 普段の食事で意識したい栄養素と食材はこちら👇 ✅ 亜鉛:テスト…
こんにちは! エクササイズコーチ品川店です! 本日は、パーソナルトレーニングでもよく話題になる「有酸素運動」と「無酸素運動」の違いについてご紹介いたします。 【有酸素運動】 ・酸素を使ってエネルギーを作る運動 ・比較的軽…
こんにちは! 今回はエクササイズコーチ船橋店の新コーチの小西コーチを紹介させていただきます! インタビュー形式で色々聞いてみたので動画をご覧下さい♪ 小西コーチは優しくて話上手です! 自分でもトレーニングを頑張っているの…
皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 秋の風が心地よく、食欲の秋がやってきました!季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。そんなときこそ、旬の食材を積極的に取り入れて、体の内側からケアしましょ…
最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。