最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは！
エクササイズコーチ新宿西口店です??
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本日は新宿伊勢丹B1Fにあります
「日本のさらだ いとはん」さんの
ダイエットにお勧めなサラダをご紹介します??
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?アボカドと沖縄産豆腐の和サラダ?
こちらはお豆腐で腹持ちや満腹感を得られますし、
わかめなどの海藻類とアボカドが入っていて便秘にも効果的です?
柚子胡椒のドレッシングがかかっており、さっぱりしていて非常に食べやすくなっております??
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?豚しゃぶと茄子のおろしサラダ?
大根おろしと豚しゃぶの組み合わせでさっぱりと食べられますし、お肉が入っているので満足感も高いです??
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他にもいろいろなサラダが並んでいます??
根菜類や果物が入ったものを避けていただければ、こういったお惣菜も原料に活用できます??
食事を楽しみながらダイエットを成功させましょう??
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低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチリンクス新宿西口店
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。