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モニターグラフ紹介?

柏店
モニターグラフ紹介?

こんにちは☀️
エクササイズコーチ柏店です?
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今回はモニターの説明です！！
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トレーニング後、モニターに達成率が表示されます。
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こちらの画面では、セッション毎にトレーニングの達成率と目標値が表示され、初日から自分がどれくらい筋力が上がっているかを確認することができます！
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また、こちらの達成率を元に次回以降のトレーニングの負荷が変動するので、
毎回その人に合わせた適切な負荷で効率よくトレーニングを行えます?
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無料体験も随時行っておりますので、気軽にお問い合わせくださいませ。
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千葉県柏市旭町1-5-4プラザパスカ3F

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ柏店

https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/kashiwa

 

 

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