最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ新宿西口店です
今回はコースの紹介をします
コースは大きく分けて2つございます
お客様1人にコーチが1人つく、インディヴィジュアルコース?️
とお客様2人にコーチが1人つくパートナーコース?️?️がございます。
パートナーコースは知らないお客様とではなくご家族やご友人・恋人などと通えるコースとなっています?
パートナーコースでは、12時〜17時の間で通えるデイプランというものもございます。
回数も月4回、6回、8回があり目標にあったプランを提案させていただきますので一度無料体験にお越しください?
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ新宿西口店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/nishisinjuku/
こんにちは、エクササイズコーチ新宿西口店です
もうすぐバレンタインデーですね 減量中のパートナーや、自分へのご褒美の甘いものは悩みますよね… そこで！ 本日はおすすめスイーツレシピの紹介です
◉材料 (17cm…
こんにちは
エクササイズコーチ新宿西口店です
【
AIマシンのトレーニングについて】 本日はエクササイズコーチでのトレーニングで使用する AIが搭載されたマシンについてのお話です！ エクササイズコーチでは一般的…
こんにちは
エクササイズコーチ新宿西口店です
新宿西口店店は 12月31日～1月3日までお休みをいただきます。 12月30日がトレーニング納めになりますのでお待ちしております！ 良いお年を迎えられるよう体調…
こんにちは
エクササイズコーチです
【♪ラジオ紹介♪】 11月14日に中央FMという中央区のラジオ局でエクササイズコーチが紹介されました！！ 下記ブログで紹介もされましたので是非読んでみてください ＜中央FM＞ ハ…
こんにちは エクササイズコーチです 【8月キャンペーン】のご案内です
内容 月6回コース、月8回コース契約 入会金 無料（体験当日入会） 入会金19,800→0になる お得なキャンペーン内容となっております
…
こんにちはエクササイズコーチです
【7月キャンペーン】のご案内です 内容 入会金 無料 入会金\19,800→\0になるお得なキャンペーン内容となっております！ 梅雨が明け、暑さがさらに増し、薄着が気になる季節…
こんにちはエクササイズコーチです 【6月 ビッグサマーキャンペーン】のご案内です
内容 6月1日～6月14日ご入会の方に限り、 ・入会金無料 \19,800→\0・初月4回分のコース代金が無料 で利用できるお得…
今回は★糖質制限★のときのおすすめ食材についてです ダイエットを進めるために糖質を抜いている方も多いのではないでしょうか？ そんな方にはこれらの食材がおすすめです！ ・しらたき ・糖質ゼロ麺 ・ロウカット玄米 これらは…
皆さんは【脊柱起立筋】という筋肉をご存じですか
背骨を立てて姿勢を維持するのに重要な筋肉です
硬くなってしまうと、腰痛や猫背の原因になってしまいます
頭の後ろで手を組んで背中を丸める動作でストレッチができます
…
今回は★ビタミン★についてです 人間の体において、生理機能のサポート、他の栄養素の働きをスムーズに促すための役割を果たしています。 ダイエットしているときに特に注意すべきなのは【ビタミンB群】 B1→糖質の代謝（豚ひれ…
こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です 5月のイベントのご紹介です！ 【感覚を研ぎ澄ませ！】タイマー10秒ピッタリを狙って商品ゲット
ピッタリ 1等
LINEポイント10個プレゼント（ポイントは10個でプロテイ…
こんにちは
エクササイズコーチ四条烏丸店です
本日は、結局エクササイズコーチのAIってどんなもの？というところを説明して行きます
〝効率的で短時間での筋トレ“を可能にするAI
お客様の出せる最大の力を測り、…
こんにちは
エクササイズコーチ池袋西口店です
今回は【5月のイベント（感覚を研ぎ澄ませ！！）】について告知させていただきます タイマーを用いて10秒ピッタリ目指すチャレンジをしていただきます
ピッタリだと豪華景…
こんにちは！エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回はコーチたちが実際にやっている運動量の稼ぎ方をご紹介していきます！ 1.階段を使う 運動量を上げるためには歩く時間を増やす事が大事です エスカレーターから階段に変える…
こんにちは エクササイズコーチ池袋東口店です 今回は【5月のイベント（感覚を研ぎ澄ませ！！）】について告知させていただきます タイマーを用いて10秒ピッタリ目指すチャレンジをしていただきます ピッタリだと豪華景…
こんにちは エクササイズコーチ池袋東口店です 今回は【腸内フローラ】についてお伝えします！ 腸内フローラとは”腸内に棲んでいる細菌の集団”のことを言います 腸内細菌の集まった姿がお花畑のようなことから「腸内フローラ…
こんにちは！ エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はケトジェニックとローファットの違いについてご紹介させていただきます！！ 
ケトジェニック 目的：炭水化物を極限まで減らして、脂肪を主なエネルギー源にし…
こんにちは エクササイズコーチ天王寺店 です 本日は、【プロテイン価格の変更】ついてのお知らせです ★プロテインの料金★ 4月1日からプロテインが価格改定しております
旧：5,600円(税込6,048円) ↓ 新：5,…
こんにちは〜！ エクササイズコーチ船橋店です！ エクササイズコーチのトレーニングの大きな特徴として「時短」があります！ 従来のトレーニングは1種目につき10回3セットが目安とされていますが実際これを実行すると結構時間がか…
あなたはやっていませんか？？
ダイエットに失敗はつきもの。ですが、知れば避けれます！ そこで！やりがちなダイエット習慣をお伝えしていきます！ 
グラノーラの食べすぎ とにかく走りまくる タンパク質取るために唐揚げや…
最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。