トレーニング紹介?
こんにちは?
エクササイズコーチ なんばスカイオ店です?
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本日はトレーニングのご紹介です?
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こちらは『バックエクステンション』というトレーニングで
腰回りの筋肉を鍛えています❗️❗️
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腰回りの脂肪は中々落ちにくい部位ですが、こちらのマシンでトレーニングを行う事で
スッキリしたウエストを手に入れることができます??♀️
また、腰回りを鍛える事で綺麗な姿勢を作ることができ、
腰痛の予防や改善にも効果的です?♂️
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無料体験も随時行っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ?
お待ちしております?
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低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ なんばスカイオ店
https://exercisecoach.co.jp/store/kinki/nambaskyo/