マシンの特徴紹介?✨
こんにちわ‼
エクササイズコーチ新宿西口店です?️♂️
本日はエクササイズコーチのマシンの特徴について説明します??
なんと、エクササイズコーチにある全てのマシンにAIが導入されています?
AIが導入されていることによって以下のメリットがあります‼
❶重さの設定・・・重さの設定はしません！マシンがお客様に合った重さを1g単位で設定してくれます‼
❷秒数・・・決まった秒数で最後までトレーニングを行うと言うことがとても大切です。決められた秒数でマシンが動き続けるので決められた秒数で最後までトレーニングをおこなうことが出来ます‼
❸運動の範囲の設定・・・運動の範囲ですが、常に筋肉に力が入り続ける範囲で決まった回数動き続けます‼
❹回数・・・重さがしっかりと合っており、決められた秒数で常に筋肉に刺激が入る範囲でトレーニングを行うことができるので1種目8回1セットで終わります‼
運動が苦手な方でも続けやすいです‼
無料体験随時行っております♬
トレーニングも体験できるので、是非一度お越しください‼
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ新宿西口店
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