最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🌱
エクササイズコーチ柏店です💁♀️
今回はマシンの紹介です🌻
こちらはレッグプレスという主に太ももの前と後ろ、お尻を鍛えるマシンになります👣
太もも周りの引き締めとヒップアップにも効果的です😍
さらに脚は身体の中で一番大きい筋肉なので、効率良く筋肉を増やしていく事が出来ます！
筋肉量が増えることに伴って基礎代謝が上がりやすいので、太りにくく痩せやすい体へと変わっていきます🤩✨
エクササイズコーチは他にも短時間で鍛えられるマシンが備わっています🌱
無料体験も随時募集しておりますので、是非お気軽に柏店へお越しくださいませ‼️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ柏https://exercisecoach.co.jp/store/kashiwa/
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。