最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🌞
エクササイズコーチ新宿西口店です😊
本日は【生理中のダイエット方法】についてご紹介します🧜♀️
ホルモンバランスの影響で食事を変えていなくても体重がupしやすく、
お通じにも影響が😵💫
生理の時期には、大豆製品・きのこやワカメ等の食物繊維をとることがお勧めです❕
また甘いものが食べたい時はココアや少量のチョコで🍫
無理をしない食事内容で生理時期は乗り越えましょう😌
気になる事等ございましたら、是非無料体験にてお問合せください🥰
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ新宿西口店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/nishisinjuku/
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こんにちは✨エクササイズコーチです🐰 【7月キャンペーン】のご案内です🔅 🎶内容🎶 入会金 無料 入会金\19,800→\0になるお得なキャンペーン内容となっております！ 梅雨が明け、暑さがさらに増し、薄着が気になる季節…
こんにちは✨エクササイズコーチです🐰 【6月 ビッグサマーキャンペーン】のご案内です🐳 🔅内容🔅 6月1日～6月14日ご入会の方に限り、 ・入会金無料 \19,800→\0・初月4回分のコース代金が無料 で利用できるお得…
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こんにちは🎃🎃 エクササイズコーチ東梅田店です🍁 今回は【10月キャンペーン】のお知らせです😁 10月中のご入会で、入会金（19,800円）が無料👻✨ ※フリープランも適用可能 この機会にぜひ無料体験にお越しください💁…
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