最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは！
本日は電子レンジを使った、【ホットプロテインの作り方】をご紹介します🙋
耐熱カップに水とプロテインを普段と同じ分量入れ
ダマがなくなるまでしっかりと混ぜます！
（粉が溶けにくい場合は、先にシェイカーで溶かすのがオススメ！）
その後、電子レンジ500Wで1分半～2分ほど加熱し完成です🌟
これからの冬の時期にオススメの飲み方です！
水ではなく牛乳や豆乳で割っても美味しいので、是非試してみてください😍
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ町田店
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