最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは😃
エクササイズコーチ池袋西口店です！
今回は『代謝』についてです！
代謝が下がると
自然と「太りやすい体質」になってしまいます。
代謝について気を付けて行動すると
痩せやすく・太りにくい体質を手に入れることが出来ます。
トレーニングを定期的に行うことで★代謝の向上★が見込めます。
是非一緒に頑張ってみませんか？
ご連絡お待ちしております☆彡
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ池袋西口店
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こんにちは😁 エクササイズコーチ三宮店です💪 本日は『ナイアシンの働き』について紹介します😊 ナイアシンはビタミンB群の一種です🍗 主な働きは ・代謝UP・脂肪燃焼 ・肌荒れの改善や予防 ・うつ病や不眠症の緩和 などが挙…
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