プロテインのオススメの飲み方
こんにちは 😊
エクササイズコーチリンクス梅田店です❄
本日は、プロテインのお勧めの飲み方についてお話しします✨
★プロテイン★
粉末タイプのプロテインは
水だけでなく
牛乳、アーモンドミルクや豆乳など、ほかの飲料と混ぜてもOK❕
ヨーグルトにかけて食べるとデザートのようになるので
プロテインの飲み方に飽きてしまった方は試してみて下さい✨
★プロテインバー★
エクササイズコーチでは、プロテインバーも販売しています！
間食として、お菓子代わりに食べて頂くのがおすすめです🎵
チョコ味🍫のプロテインバーは
500Wのレンジで約20秒温めると
ブラウニーのような触感で柔らかくなり
美味しく食べられます🤤
普段の食事にプロテインを取り入れて頂くと
ダイエットや理想の体に近づきやすくなります！！✨
毎日継続して取り入れられるように
レパートリーを増やしていきましょう❕
エクササイズコーチリンクス梅田店では
無料体験を随時実施しています🤩
皆様のお問合わせを
コーチ一同お待ちしております😌✨
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチリンクス梅田店
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