最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🌈
エクササイズコーチ蒲田店です💁🏻♂️
本日は、胸を鍛えるトレーニングのご紹介です🏋️♀️
胸は体の中でも大きな筋肉で、鍛えることで痩せやすく太りにくい体を作ることができます👯♀️
また、男性は胸板の厚いかっこいい体に、女性はバストアップや二の腕の引き締めにも効果的です🔥
一般的なトレーニングでは重さや運動の範囲の設定が難しい種目ですが、エクササイズコーチではAIが搭載されたマシンを使用しますので、人工知能が皆さんに合った負荷を与えることができ、運動範囲も皆さんの体格に合わせて自動的に動いてくれます💡
20分間の短いトレーニングですが、効率よくトレーニングを行うことができますので、是非無料体験で実際にご体験ください📩
エクササイズコーチではお食事の指導も行っておりますので、食事の管理でお困りな方もご安心ください🥦🥩
https://exercisecoach.co.jp/store/kamata/
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。