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本日は減量中に食べてもいいアイスを紹介します！
ダイエット中でも罪悪感が少ない低カロリーアイスを選びましょう！
氷菓や低糖質アイス、砂糖不使用アイスがおすすめです👌
低カロリーの氷菓は、食べごたえがありながらカロリーが抑えられています😲
市販のものだと、ガリガリ君やかき氷系のアイスですね🏋️♀️
低糖質アイスは、糖質を控えたい人に適しています😁
最近だと、糖質〇％オフ系のアイスがよく売られているので購入してみましょう！
美味しかったものがあれば、また教えて下さいね！
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