最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ恵比寿店です?
本日は年末年始の営業日についてお知らせいたします?
年末年始は12月31日〜1月3日まで休業致します?
年末最後の営業日が12月30日、年始の営業開始が1月4日となります?
今年も残り少ないですが皆様の目標達成が出来るようスタッフ一同全力でサポートさせていただきます?
無料体験を随時行っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ☄
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ恵比寿店
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こんにちは！ #エクササイズコーチ 恵比寿店です💌✨ 今回は「AIマシン紹介」をしていきます！ こちらは「ロウ(ROW)」という種目です✨ 【効く部位】 🧡背中（広背筋/大円筋/僧帽筋/菱形筋） 🧡腕周り（上腕ニ頭筋） …
こんにちは！ #エクササイズコーチ 恵比寿店です💌✨ 今回は「水分不足と減量の関係」についてご紹介していきます！✨ 水は減量に良いということは何となく聞いたことがある方は多いと思いますが、何故良いのかという…
こんにちは！ #エクササイズコーチ 恵比寿店です💌✨ 今回は「停滞期の乗り越え方」についてご紹介していきます！✨ 減量を始めて、 最初のうちは順調に体重が減っていたのに、急に体重が減りにくくなってしまうこと…
こんにちは！ #エクササイズコーチ 恵比寿店です💌✨ 今回は「AIマシン紹介」をしていきます！ こちらは「レッグエクステンション(LE)」という種目です✨ 【効く部位】 🧡太もも前（大腿四頭筋） 【効果】 💜太ももは体の…
こんにちは！ エクササイズコーチ 恵比寿店です💌✨ 今回は「停滞期を抜け出せない原因」についてご紹介していきます！✨ ダイエットを始めて、 最初のうちは順調に体重が減っていたのに、急に体重が減りにくくな…
こんにちは✨ エクササイズコーチ恵比寿店です? 本年も沢山のお客様にご来店頂きまして誠にありがとうございました?♂️ 2021年12月30日をもちまして、本年の営業を終了いた します。 2022年は、1月4日から通常営…
こんにちは?✨ エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日はエクササイズコーチ恵比寿店のコーチを 全員紹介しちゃいます??♂️??♀️ 左から甲斐コーチ、平野コーチ、深澤コーチです！ 【深澤コーチ】 趣味：野球⚾LDH?…
エクササイズコーチ恵比寿店です！ 今回はエクササイズコーチのプロテインのご紹介です?? 12月からエクササイズコーチのプロテインに新フレーバーが登場しました!?? 新フレーバーは子どもから大人まで大好きなチョコバナナ味で…
こんにちは? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日はプロテインの紹介です? エクササイズコーチではオリジナルプロテインを販売しております✨ 吸収が早く運動直後に効果的なホエイプロテインと 吸収がゆっくりで腹持ちの良いソ…
こんにちは?♂️ エクササイズコーチ恵比寿店です！ 本日はお客様紹介です☺️⭐️ こちらのお客様は月8回コースで減量を目的に通われております? 毎日の食事習慣も、毎回のトレーニングも全力で頑張っていただいていて、 私た…
こんにちは！ 今回は身体のケアについてご紹介していきます！ 1.湯船に浸かる🛁 湯船に浸かる事で血流が良くなり回復が促進されます。 筋肉のこりやむくみの改善効果も期待できます。 2.身体を横にする🛏️ 身体を横にする事で…
こんにちは！ エクササイズコーチなんばスカイオ店です！ 本日はMBTI診断(原田コーチ編)です💁🏽♀️ 私は4回診断をして結果がすべて同じでした😲 ①仲介者(INFP)…詩人肌で親切な利他的主義者 ②討論者(ENTP)…
皆さんこんにちは！ エクササイズコーチ立川店です‼︎ 今回は立川店の10月のキャンペーンを ご紹介します💪 キャンペーンが2種類あるのですが、 1つ目が「入会金無料」です！ 通常19800円の所が0円になりますので、 初…
こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です🏃♂️ ただいま秋の入会キャンペーンを実施しております！ 入会金通常19800円→無料！ お得キャンペーンとなっておりますので、この機会に是非パーソナルトレーニングを始めてみ…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『腸に良い食材3選』を紹介します🥤 腸に良い食材3選は… ・リンゴ ・納豆 ・きのこ です！ 〇りんごに含まれているペクチンは解毒効果が高く、下痢など…
こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【10月入会キャンペーン】についてのご紹介です✨ 10月キャンペーン内容は… 『入会金無料』です！ とてもお得にトレーニングを開始することができます😁 この機会にトレー…
こんにちは🎃🎃 エクササイズコーチ東梅田店です🍁 今回は【10月キャンペーン】のお知らせです😁 10月中のご入会で、入会金（19,800円）が無料👻✨ ※フリープランも適用可能 この機会にぜひ無料体験にお越しください💁…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 今回は【10月のキャンペーン】の紹介です💁🏻♀️ ◇今月は19,800円の入会金が無料❗ ※フリープランも適用可能❣ ぜひ無料体験にお越しください💪🏻 【リバウンド】しない…
こんにちは😁 エクササイズコーチ三宮店です💪 本日は『ナイアシンの働き』について紹介します😊 ナイアシンはビタミンB群の一種です🍗 主な働きは ・代謝UP・脂肪燃焼 ・肌荒れの改善や予防 ・うつ病や不眠症の緩和 などが挙…
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。