最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ自由ヶ丘店です?
本日はマシンの紹介です‼️
この種目はバックエクステンションとよばれるもので
腰回りの筋肉を鍛えることができます?
腰回りの筋肉を鍛える事により、姿勢改善、腰痛改善、腰痛予防に繋がります?
デスクワークが多い方??
腰痛改善したい方などにオススメのマシンです
通常なら反動を使い、過度に腰を反ってしまって腰を痛めやすいですがエクササイズコーチのマシーンなら可動域、負荷のかかる秒数もコントロール出来るのでケガのリスクが大幅に減ります‼️
エクササイズコーチのトレーニングは今までに味わったことのない疲労感を味わうことが出来ます?
少しでも気になった方は、是非無料体験にお越し下さい⭐
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ自由が丘店
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