最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ天王寺店です?♂️
本日は間食についてご紹介致します?
減量中におすすめの間食?
✅高カカオチョコ
普段普通のチョコを食べる人なら高カカオのものにしましょう！
✅ナッツ
食べ過ぎには注意です。1食5、6粒目安に食べましょう！
✅するめ
よく噛むことで満腹感を得られます！
エクササイズコーチでも間食やトレーニング後におすすめの
プロテインとプロテインバーを販売しています‼️
❇️プロテイン
カフェオレ・ミルクティー・ピーチ・ミックスフルーツ・抹茶
上記5種類ございます?
❇️プロテインバー
チョコ・ホワイト・ストロベリー
上記3種類ございます?
タンパク質が摂れて満腹感も得られるのでおすすめです✨
試飲や試食もできますので興味がございましたらお気軽にお声掛けください?
エクササイズコーチでは無料体験も行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください?
https://exercisecoach.co.jp/store/kinki/tennoji/
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