【胸トレのメリット?✨】

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【5月入会キャンペーン】についてのご紹介です✨ 5月キャンペーン内容は… 『入会金無料+どのコースでも初月会費2,980円』です！ とてもお得にトレーニングを開始するこ…

こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！ 本日は【GW食べすぎた後の対処法】です🍕 みなさま楽しいGWは過ごせましたか？😋 たくさん遊んでたくさん食べて、気分と一緒に体重もアップしないよう調整方法をお伝えし…

こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です💛 本日はリンクス梅田店の全員のコーチ紹介です♪ 左から 武元(ﾀｹﾓﾄ)コーチ、金升(ｶﾈﾏｽ)コーチ 牧之瀬(ﾏｷﾉｾ)店長、水野(ﾐｽﾞﾉ)コーチ 写真には写ってい…

こんにちは😁 エクササイズコーチ三宮店です❗ 本日はプロテイン投票のお知らせです💁🏻‍♀️ 5月から第三弾のプロテイン投票が始まりました🥛 今回はミックスverという事で意外な組み合わせで一風変わった味を体験できます💪🏻…

エクササイズコーチ三宮店です🌈✨ 本日は5月のキャンペーンについてです🥰 当月入会された方へは、、、 入会金19800円→0円‼️ 初月どのコースでも！ なんと、、、2980円✨🥳 新生活を迎えられた方やパーソナルに行っ…

こんにちは🌞🌞 エクササイズコーチ四条烏丸店です☺️☺️ 本日はお客様の紹介をさせていただきます✨✨ こちらのお客様は筋力UPを目指して月4回コースで通われています💪💪 通われ始めてから食事意識も変わり炭水化物とタンパク…

こんにちは！ 今回は女性の方必見👹✨ 【生理中の食事の取り方】です。 この期間は色んな症状が出てきますよね😭 頭痛、腹痛、腰痛、むくみ、だるさなど様々。 女性ホルモンの影響で1-2kg増えたりするので、気分も落ちちゃいま…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日はお客様紹介です💁🏻‍♀️ こちらのお客様はインディビジュアル月6回コースで通われております🏋🏻‍♀️ 食事にしっかりとタンパク質を取り入れて下さり、3ヶ月で-3キロの減…

こんにちは☺️ エクササイズコーチ三宮店です🌈✨ 本日はお客様紹介についてです❣️ こちらのお客様💁‍♀️ インディビジュア月6回コースで通われており、ダンスをされているため【体幹】を強くしたいということでトレーニング頑…

こんにちは😄 エクササイズコーチ東梅田店です🌈 本日は5月のお得なキャンペーンの紹介です🎈 【入会金19,800円が無料＋どのコースでも初月2,980円】になります✨ ※翌月まで在籍が必須となります。 期間は5月31日ま…