皮下脂肪について

皮下脂肪について

今回は皮下脂肪についてです❗️

皮下脂肪とは皮膚のすぐ下の脂肪の事を指し、女性につきやすい脂肪です❗️

カロリーの摂り過ぎと運動不足により増えてしまいますので1日3食の栄養バランスの良い食事と筋トレで効率よく燃焼し、皮下脂肪のため過ぎには注意しましょう✨

【皮下脂肪★パーソナルジム】

 

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ浦安店

https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/urayasu/

関連記事

最新の記事

最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。