お昼ご飯紹介 コンビニ編🍙

お昼ご飯紹介 コンビニ編🍙

こんにちは✨
エクササイズコーチ堺東店です🎶

本日は、コンビニで何を選べばいいか分からない…😵‍💫というお声をいただいたので、
コーチのお昼ご飯紹介(コンビニ編)です🫡

こちらは堺東店 奥村コーチの本日のお昼ごはんです🍗

コンビニを利用する上でも意識してほしいのは、
【高タンパク・低糖質】になります!最近は糖質オフのものを沢山見かけます😳
これらを上手く活用して、減量中の食事を楽しみましょう🌈

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