おでんについて
こんにちは😃
エクササイズコーチ浦安店です！
今回はおでん料理についてです！
【おでん】は代謝の下がりやすい冬にはうってつけの料理です❗
体を温め、高たんぱくで食物繊維も豊富、低カロリーで満腹感も得られるのでオススメです👍
寒さに負けず健康な身体つくりをしていきましょう💪
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ浦安店
関連記事
-
浦安店ゴールデンウィーク！こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です！ ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか😀 お出かけついでにエクササイズコーチ浦安店で無料体験しませんか？🌟 夏目前です！ ダイエット頑張っていい身体手に入れましょう！💪 …
-
浦安店お客様紹介！こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です！ 今回はお客様紹介です こちらのお客様は月6回通っていただいています😆 食事とトレーニングどちらも頑張っており なんと2ヶ月で約5㎏痩せています！！🌟 引き続きダイエット頑張っ…
-
浦安店4月キャンペーンについて！エクササイズコーチ浦安店です 4月キャンペーンの紹介をします🌟 今月入会した方は、どのコースを選んでも2980円から始められます！ 破格の値段になっています！ 新生活が始まり、ダイエットや筋トレなど始めたい方は是非この機…
-
浦安店テレビで紹介されました！エクササイズコーチ浦安店です チバテレ モーニングこんぱすで紹介されました🌟 4月の毎週月曜日にお家で出来る簡単な筋トレを紹介しています！ テレビと一緒に朝トレして、朝から気分あげましょう！ 浦安店では無料体験も行ってお…
-
浦安店コーチの休日エクササイズコーチ浦安店です！ 今回は潮平コーチの休日を紹介します🌟 休日はドライブしたり、ゆっくりラジオを聴いたりすることが好きです！ 最近は、伊豆にドライブに行きました！そこで食べたイカ丼やそばがとても…
-
浦安店4月イベントについてエクササイズコーチ浦安店です🤗 本日は4月に行われるイベントについてお知らせです🌟 💪🏻💪【ハーフパワー ピッタリ賞選手権】💪🏼💪🏻 MAXテストを用いたイベントで、 狙った数値の±10以内の方には豪華賞品をプレゼント！…
-
浦安店おすすめコンビニ商品！こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です！ 本日は店舗コーチがオススメするコンビニ飯をご紹介します！ ★サラダチキン ★焼き魚 ★オイコス ★和菓子 どれも低カロリーに抑えられ、タンパク質も補給できます！ 和菓子はトレ…
-
浦安店今月のキャンペーン！エクササイズコーチ浦安店です❗️ 3月のお得なキャンペーンについてご紹介いたします😆 3月中にご入会頂いた方限定で 入会金19,800円→0円 【入会金無料】でご案内させていただきます✨ この機会に是非私たちと一緒にトレ…
-
浦安店新商品登場！！エクササイズコーチ浦安店です！ 新商品登場です✨ 【アップルシナモンプロテインバー】🍎 パッケージも新しく進化しました😆 スタッフも試食しましたが、アップルの甘みとシナモンの風味が香りとても美味しいです👍 またダイエット…
-
浦安店エクササイズコーチ横浜店 リニューアルOPEN！こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です！ 本日はリニューアルオープンしたエクササイズコーチ横浜店をご紹介します！ 【横浜駅】西口徒歩5分で通いやすく、ウェアもレンタル無料、手ぶらOK！ 内装もとてもシンプルで綺麗に仕…
最新の記事
-
三宮店【お客様紹介】こんにちは☺️ エクササイズコーチ三宮店です🌈✨ 本日はお客様紹介についてです❣️ こちらのお客様💁♀️ インディビジュア月6回コースで通われており、ダンスをされているため【体幹】を強くしたいということでトレーニング頑…
-
東梅田店5月キャンペーンこんにちは😄 エクササイズコーチ東梅田店です🌈 本日は5月のお得なキャンペーンの紹介です🎈 【入会金19,800円が無料＋どのコースでも初月2,980円】になります✨ ※翌月まで在籍が必須となります。 期間は5月31日ま…
-
なんばスカイオ店5月CP×プラン変更こんにちは🙇♀️ エクササイズコーチなんばスカイオ店です！ 本日は、【5月キャンペーン】【プラン変更】のご案内です🎏 5月中のご入会で… ⭐️入会金無料＋初月コース代金2,980円⭐️ ※キャンペーン価格適応月の翌月末…
-
金山店5月キャンペーン！🍃こんにちは！ エクササイズコーチ金山店です😊！ エクササイズコーチではゴールデンウイークで食べ過ぎてしまった方や、 夏に向けて身体を引き締めていきたい方、運動不足を解消したい方などに 向けて、5月のダイエット応援キャンペ…
-
リンクス梅田店5月のお得なキャンペーン★こんにちは🤗 エクササイズコーチ リンクス梅田店です✨ 5月のお得なキャンペーンの紹介です✨ ★ダイエット応援キャンペーン★ 5月中のご入会で入会金￥19,800➡ 無料 ￥０ +どのコースでも初月2,980円になります…
-
浦安店ゴールデンウィーク！
こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です！ ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか😀 お出かけついでにエクササイズコーチ浦安店で無料体験しませんか？🌟 夏目前です！ ダイエット頑張っていい身体手に入れましょう！💪 …
-
豊中店5月キャンペーンについてこんにちは😁 エクササイズコーチ豊中店です☀️ 今回ご紹介するのは、🌟5月のキャンペーンについてです😁 ★5月キャンペーン 入会金無料+どのコースでも初月2,980円 ※翌月まで在籍が必須となります 期間は5月3日～5月…
-
川口店エクササイズコーチ×筋肉食堂コラボについてこんにちは！エクササイズコーチ川口店です🌞 この度、【筋肉食堂】とエクササイズコーチのコラボが開催されました👏 冷凍の高たんぱく質・低脂質・低カロリーのお弁当が届きます！ ・PFCバランスや栄養素が偏っている方 ・料理が…
-
銀座店摂取カロリーとPFCバランスこんにちは エクササイズコーチ銀座店です！ 今回は摂取カロリーとPFCバランスのご案内についての投稿です😁 ダイエットや減量を進めていく中で、必要な摂取カロリーとPFCバランスは皆さんご存知ですか？ 摂取カロリー≪消費カ…
-
船橋店GW完璧ルーティン！こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店の出貝です🐚 急に暑くなってきましたね😅 夏服完全移行しようと思ったのですが夜涼しいので長袖も着るので衣替えできないです…😰 今回はGW‼️という事でGW、休日の完璧ルーティンの動画…