最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは✨
エクササイズコーチ 川口店です☄️
本日は花粉症対策について紹介します🤧
【花粉症】対策には😷
腸内の環境を整えて免疫のシステムを正常にしてくれる働きのある乳酸菌、ビタミンD、食物繊維などを含んだ食品が効果的とされています💪
ヨーグルトや青魚、キノコ類など活用し対策していきましょう🥰
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ川口店
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