最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🌞
エクササイズコーチ堺東店です！！
前回は奥村コーチに紹介してもらったので…
本日は、菱垣コーチが選ぶ【好きな筋肉ランキング】です👩🏻🦰
私がトレーニングしている中でも特にワクワクするのは、
🥇下半身・お尻
🥈背中
🥉二の腕 が上位にきます✌️✨
海外モデルさんの様に、しっかり筋肉がついている健康的な身体に憧れているので
女性らしさは残しつつも魅力的な身体にするために頑張ります❤️🔥
みなさんも自分の好きなトレーニングや部位などあれば、ぜひ教えて下さい⭐️
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジムエクササイズコーチ堺東店
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こんにちは！ 本日は船橋店のスタッフで腕立て選手権を開催しました！ ルールは30秒間で何回できるかです💪 ストーリーで行った事前投票では1番体重の軽い酒谷コーチが 優勝候補でした🏆 皆さん投票ありがとうございます😊 実際…
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こんにちは😁 エクササイズコーチ豊中店です☀️ 今回ご紹介するのは、🌟筋肉食堂についてです😁 ★筋肉食堂の特徴 高たんぱく・低脂質・低カロリーにこだわる方向けの食事内容になっております👍 ★コース ・エブリデイコース ・…
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こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です💪 今回は【5月入会キャンペーン】のご紹介です！ 先月大好評でした、 🍀入会金無料＆初月どのコースでも2980円🍀 なんと今月も同じキャンペーンになりました👏 とても低価格で筋トレ…
こんにちは！ エクササイズコーチ金山店です😊 本日はダイエット中にも食べられる、おすすめの食材をご紹介します！ その食材は「カツオ」です🐟 ・何でカツオがいいの？ カツオには100gあたりタンパク質が約26gも含まれてい…
こんにちは！ 今回は「食べ過ぎ後の体重の戻し方」についてお話しします！ 会員様からのリクエスト投稿です🥹✨ ダイエット中でも飲み会や外食など避けられないお誘いってありますよね😂 行く前は「少し控えなきゃな」と思いつつ、 …
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こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です💁♀️ 本日は法人会員制度のご紹介です！ この度、エクササイズコーチ柏店では法人会員制度を導入いたしました！ 法人でご契約いただくと… ①入会金19,800円→無料‼️ ②年会費…
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