肩と二の腕のトレーニング!

肩と二の腕のトレーニング!

こんにちは😃

エクササイズコーチ船橋店です☺️

夜が少し涼しくなってきましたね😌

皆さんは秋と言ったら最初に何を想像しますか??

僕は食欲の秋ですね😆🍂

さて、今回はトレーニングの紹介になります!

肩と二の腕のトレーニングです🏋️🏋️🏋️

男性は大きい肩と逞しい腕、女性は引き締まった肩と二の腕が手に入れられます😙😙😙

回数を重ねていくとかなりキツくなっていきます💦

僕も必死に頑張っています笑

秋で少し涼しくなってきた+食欲の秋でたくさん食べてしまいがちなこの機会にトレーニングを頑張ってみませんか😁😁😁

エクササイズコーチでは無料体験も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください📞✉️

コーチ一同、皆様のご来店お待ちしております

低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ船橋店

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