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こんにちは😎
エクササイズコーチ川口店です！
今回はコンビニで買える高【タンパク質】の商品をご紹介します！
おにぎり類・・・鶏五目、鮭、辛子明太子
麺類・・・魚介パスタ、冷やし中華
パン類・・・チキンや卵入りのサンドイッチ
コンビニでは様々なタンパク質を摂れる商品があります。しかし物によってはタンパク質と同時に脂質＆糖質も高い商品があるので栄養成分を見ながら購入するとより良いです！
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ川口店 https://exercisecoach.co.jp/store/kawaguchi/
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