最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは😃
エクササイズコーチ船橋店です！
本日はトレーニングの紹介です🏋️
今回の種目は背中のトレーニングで、ROWと呼ばれております☺️
背中は体の中でも大きな筋肉となるため、鍛えることによって得られる効果はたくさんあります✨
①体の中でも大きな部位のため基礎代謝アップに最適⤴️
②姿勢改善に有効→肩凝り、猫背、ぽっこりお腹の改善に役立ちます🌈
③後ろ姿がスッキリするのでスタイルよく見えます🥰
などなど、、、
エクササイズコーチでは独自のトレーニング方法で無理なく怪我なく、でもしっかり鍛えることが可能です☺️
気になった方は是非お問い合わせくださいませ！☎️✉️
低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ船橋店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/funabashi/
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