トレーニングのご紹介?️

トレーニングのご紹介?️
こんにちは?
エクササイズコーチ新宿東口店です?✨
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本日はトレーニングのご紹介?️
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動画のマシンは「ROW」という背中を鍛えるものです??
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効く部位は背中です?
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背中は身体の中でも大きな筋肉が集まっています✎?
大きい筋肉を鍛えることにより効率的に筋肉を増やすことができます??
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筋肉量が増える=基礎代謝が上がるので痩せやすく太りにくいカラダを作ることができます?✨
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背中は自身で鍛えるのが難しい部位です??
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エクササイズコーチの特殊なマシンとコーチのサポートによって、しっかり鍛えることができます?
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随時体験も受け付けておりますので、是非お越し下さい?? ?
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低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ新宿東口店

https://exercisecoach.co.jp/

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