LC(レッグカール)
こんにちは?♂️
エクササイズコーチ町田店です^ ^
本日はマシンの紹介です?
こちらのマシンでは腿裏の筋肉を鍛えることができます!
腿裏の筋肉は身体の中でもトップレベルに
大きい筋肉となります?♂️
大きい筋肉を鍛えることによって基礎代謝を上げ、
痩せやすい身体を作ることができます✌️
また、全身の筋肉量が上がると体温も上がります??
これからますます寒くなってきます?
一緒にトレーニングを行い、
痩せやすい身体、寒さに負けない身体を
作っていきましょう?️♂️
体験も行っておりますのでご予約お待ちしております☎️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ町田店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/machida