おでんについて
こんにちは😃
エクササイズコーチ浦安店です！
今回はおでん料理についてです！
【おでん】は代謝の下がりやすい冬にはうってつけの料理です❗
体を温め、高たんぱくで食物繊維も豊富、低カロリーで満腹感も得られるのでオススメです👍
寒さに負けず健康な身体つくりをしていきましょう💪
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ浦安店
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