トレーニングジムの選び方💡
こんにちは⛄
本日は、トレーニングジムの選び方についてお話しします！
ジムを選ぶ際の大きなポイントは3つです👇
①混雑具合
入会する前に確認しておいて
ご自身にあった時間帯に予約をすれば安心してトレーニングができます✨
②設備
ウォーターサーバーや、ウェア、シューズの貸し出し等があるか
事前に確認しましょう！
③営業日、時間や立地
スケジュールを組んで、計画的にトレーニングするためにも
定休日や営業時間の確認は必ずしておきましょう！
また、お仕事場に近い場所であれば、継続して通いやすいのでオススメです🎶
トレーニング内容ももちろん大事ですが
継続して通えるようにこの3点もしっかり確認しておきましょう！
どのトレーニングジムに通うか検討中の方は
こちらのコラムをぜひ参考にしてみて下さい👇
https://exercisecoach.co.jp/column/53635/
エクササイズコーチは完全予約制です🤗
ウォーターサーバー、ウェアとシューズの貸し出しも無料で行っております🙆♀️
リンクス梅田店は梅田駅からも近いので
仕事帰りや合間でも通いやすいです🎵
無料体験も行っておりますので
ぜひ一度お越しくださいませ🙇♀️✨
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