食事別カロリーランキング表について

食事別カロリーランキング表について

こんにちは😎
エクササイズコーチ川口店です!

今回は【食事別カロリーランキング表】についてのご紹介です🤗

ダイエット中は出来る限り高カロリーな外食は控えることがポイントとなります!
しかし、お仕事やプライベートの都合でやむを得ない場合もあるかと思います🤔

そのような際に、せめて摂取カロリーを抑えてもらいたいという願いを込めて
【食事別カロリーランキング表】を作成しました👏

こちらの表は店舗に置いてあります😊
外食の際はぜひこの表を活用して食事を選んでみてください✨

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