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こんにちは！ エクササイズコーチ浦安店です！ ☔️梅雨こそ、室内ジムで気分スッキリ💪🌈 雨ばかりで気分が上がらない…そんな時こそ体を動かしてリフレッシュしよう！ エクササイズコーチなら、たった20分の時短トレーニングで効…
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こんにちは！ エクササイズコーチ浦安店です！ 6月のお得なキャンペーン実施中です！！！ 「夏までに身体を引き締めたい…」と思ってるなら、今がチャンス！☀️ ▶ 初月わずか2,980円でスタート！（※2ヶ月継続条件・入会金…
こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は【紹介制度】のご案内です！ 既存会員様がご友人をエクササイズコーチの店舗に紹介して入会した場合 とてもお得になります！！ 💎紹介者 次月コース代金半額＆2000円OFFク…
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こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は残念な告知です😓👯 甘い物がお好きな方から評価が高かった🌰プロテインマロン味🌰 リラックス効果が高いGABAやテアニンを含んだ🍫ソイプロテインチョコ味🍫 が製造中止となっ…
こんにちは！ エクササイズコーチ浦安店です！ 「ジムの効果を最大化する『休息』の大切さ😴」 筋肉は“鍛えている時”ではなく“休んでいる時”に育ちます💡 ハードに頑張る日があるなら、しっかり休む日も必要！ ✅ 週に1〜2日…
~フリーエリアのご紹介~ こんにちは！エクササイズコーチ川崎ダイス店です🎲 本日はフリーエリアのご紹介です！ 川崎ダイス店ではAIマシンと別にフリートレーニングエリアがあります！ 20分しっかり追い込めたがまだ出来そうで…
こんにちは😘 エクササイズコーチ天王寺店です❗️ 本日は新発売のプロテインフレーバーをご紹介したいと思います🎶 お味は暑くなってきたこの季節にピッタリな【レモンヨーグルト】となります🥛 ヨーグルトの優しい甘さ…
こんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋東口店です😆 本日はダイエット中の飲み会対策についてです✨ 飲み会の気を付ける３つのポイントを紹介いたします！！ ３つのポイント✨ ①おつまみはタンパク質の多いものを選ぶ🌈 ・枝豆、豆…
今日はお客様の成果を紹介します😤🔥 20代女性のM様🚺【月6回コース（週1〜2回トレーニング）】 【目標】 「見た目の変化チャレンジ🔥」 内ももの隙間を作る🦵 Ｘ脚の改善 なで肩や立ち姿勢の改善 【やったこと】 ✅歩数1…
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こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『ダイエット中に必要な1日の水分量』について紹介します✨ 一般的に一日の水分摂取量として飲み物から1.2L～1.5Lの摂取が必要になります！ また、食事からも水分を摂る…
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