最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
本日はトレーニングマシン紹介です?
こちらは【レッグプレス】という下半身を鍛えるマシンになります❗
太ももの前、太ももの裏側、お尻の筋肉に効果的なトレーニングを行えます?♂️
下半身は体の中で一番大きな筋肉が集まっているため、下半身を鍛えることで効率的に筋肉量が増え、基礎代謝が上がりやすくなります?
基礎代謝を上げて、太りにくく痩せやすい身体を作っていきましょう?
無料体験も随時行なっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ?♀️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ天王寺店
https://exercisecoach.co.jp
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