白湯を飲むタイミング

白湯を飲むタイミング
7月も折り返しに入ってうだるような暑さになってきましたね☀️
皆さんしっかり冷房で暑さ対策できていますか❓
暑さ対策も必要ですが冷房の効かせすぎで体を冷やしてしまう方も多いです🥶

そこでおすすめなのが"白湯"です♨︎

白湯を飲むと冷えた体を温めて内臓の機能を高めたり血液の循環がよくなって冷え対策にもなるんです‼️

白湯を飲んで暑さにも寒さにも負けずに夏を乗り越えましょう🍧


白湯についての詳しい説明はこちらからどうぞ💁‍♂️

白湯の飲むタイミングと効果とは?作り方やアレンジも紹介

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