女性コーチ希望
こんにちは🌈 エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日は【6・7月イベント】の紹介です🏋️♀️ ●イベント: ⚽W杯 応援イベント⚽ ●内容: 物販を購入いただくとその場で国旗くじが引けてその国が優勝するとなんとコース代金…
こんにちは🌈 エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日は【5月イベント】の紹介です🏋️♀️ 4月も終わり中間発表ですでに達成している方もいらっしゃいます🌟 最後まで気を抜かず目標達成目指しましょう🌈 ●イベント: 🎈自分の…
こんにちは🌈 エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日は【4月・5月限定キャンペーン】の紹介です🏋️♀️ 前回もお知らせさせていただいたこちらのキャンペーン🔥 ご好評でたくさんの皆様に追加セッションしていただき、本気を出し…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『燃焼系プロテイン ミックスベリー味』について紹介します! エクササイズコーチオリジナル商品から 【ミックスベリー味】の燃焼系プロテインが出ました😉 今回…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『5月のキャンペーン』について紹介します! ・入会金無料 ・初月コース代金 1,980円 お得なキャンペーンですので、この機会にぜひトレーニング始めましょう!!! エク…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 館内機器・設備メンテナンスの為、5月3日(祝)を臨時休業いたします。 会員の皆様にはご不便、ご迷惑をおかけいたしますが、今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます…
こんにちは✨ エクササイズコーチ三宮店です💁♂️ 本日は遺伝子検査をご紹介したいと思います👍 「ダイエットや筋トレ、流行りの方法を試してもイマイチ効果が出ない…」 それは努力不足ではなく、あなたの「体質」に合っていな…
こんにちは🌈 エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日は【4月・5月限定キャンペーン】の紹介です🏋️♀️ 🌟追加セッションキャンペーン🌟 ●内容: 2か月限定で追加セッションキャンペーンを開催😊🔥 ●期間: 4月1日~5月…
こんにちは🌈 エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日は【4月イベント】の紹介です🏋️♀️ ●イベント: 新年度イベント🌸自分の身体と向き合う ●内容: 4月1回目のセッションの数値を測定し、3つのコースから選んでいただき…
こんにちは🌈 エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日は【CW-Xタイアップ】の紹介です🏋️♀️ ●内容: CW-Xのタイツを試着してトレーニングを実施 ●期間: 4月10日~5月中旬📅 ●特典: ご参加いただいたお客様に…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ四条烏丸店です! 本日はプロテインの飲むタイミングについてご説明させていただきます💪 筋トレをしている方や健康のために運動をしている方なら、一度は「プロテインはいつ飲めばいいの?」と疑問に…
たくさん汗をかくのに、なぜ痩せない? こんにちは!エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です! 最近は半袖で過ごせる日も増えてきましたね。 この時期になると、 「夏までに少し痩せたい」「お腹周りをスッキリさせたい」「去年の…
こんにちは!エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です! ダイエットを頑張っているのに、ある日突然体重が増えていて落ち込んだ経験はありませんか? 特に女性のお客様から多いのが、「食事も気を付けているのに生理前になると体重が…
こんにちは! エクササイズコーチ船橋店の三浦です。 今回は梅雨の時期に感じるだるさの解消方法を紹介します! 1.朝の光を浴びて体内時計をリセット 体内時計をリセットすることで、夜の良質な睡眠と日中の活動的なリズムを作るこ…
【25回目のセッション🔥】 昨年12月からスタートしたお客様! コツコツ継続されて、今回でトレーニング25回目👏 最近はピラティスも取り入れながら、 姿勢・身体の使い方までさらにレベルアップ中☝️ これからの変化も楽しみ…
こんにちは!エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです! 日本に来て初めて「父の日」という文化を知ったとき、正直とても驚きました。 普段はなかなか口にしない「ありがとう」を、改めて言葉にして伝える日があるのは、…
こんにちは🌞エクササイズコーチ那覇新都心店です! 那覇・新都心エリアで、通いやすいパーソナルジムをお探しの方へ💪(運動初心者🔰・何をしたらいいかわからない🤔・一人では続かない💦) AIマシンが一人ひとりの筋力や可動域を分…
こんにちは! エクササイズコーチ品川店です! 梅雨は真夏ほど暑くないのに、 なんとなく体がだるい…💦 実はこの時期、 湿度の高さによって汗が蒸発しにくく、 気づかないうちに水分不足になることがあります⚠️ 特に運動時や長…
こんにちは!💪 エクササイズコーチ四条烏丸店です!🔥 本日は、エクササイズコーチのトレーニングの一つであるLP(LEG PRESS)についてご説明していきます!🌈🌈 この種目は主に前もも、裏もも、お尻に効かせていきます!…
こんにちは🌈 エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日は【6・7月イベント】の紹介です🏋️♀️ ●イベント: ⚽W杯 応援イベント⚽ ●内容: 物販を購入いただくとその場で国旗くじが引けてその国が優勝するとなんとコース代金…
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