プロテインの作り方について
こんにちは‼
エクササイズコーチ天王寺店です?
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本日はプロテインの飲み方についてご紹介させていただきます。⤴⤴
①シェイカーに付属のスプーンですり切れ3杯入れていれます?
②お水を150〜200cc入れます?
③ダマが無くなるまでシェイカーを降ります?
(注意❗蓋がしっかり閉まっていることを確認してください?)
④美味しいプロテインの出来上がりです。?
・味の種類も「カフェオレ・抹茶・ピーチ・フルーツミックス・ミルクティー」5種類の味が出ており、どの味も飲みやすくなっております‼?
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試飲もできるのでぜひお気軽にお声掛けください?♀️?♂️
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ天王寺店