がっつり飯(はん)。

がっつり飯(はん)。

エクササイズコーチ新宿店です。

本日はレシピの紹介??

こちらのメニューは
①揚げないカツ(衣はおからパウダー)
②サラダ
③ひじき煮
④味噌汁

糖質オフ、カロリーオフでも食材を選んで頂ければこんなにボリュームのある食事を取ることが出来ます????

ダイエットにはトレーニングだけでなく食事も大事?

ただ、せっかくなら楽しく食べていきたいですよね✨

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ新宿店

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