最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🙆♀️
エクササイズコーチ赤羽店です📣
今回はカロリー制限をしても痩せない理由についてご紹介させて頂きます🤔💭
カロリー制限をしても痩せない主な理由は、、、
❌運動量が少ない
❌PFCバランスが整っていない
❌微量栄養素が不足している
上記のような事が考えられます🙊💦
適度な運動とバランスの良い食事を摂りながら理想の身体作りをしていきましょう🥑
価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ赤羽店
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