【停滞期について😢】

【停滞期について😢】

 

こんにちは
エクササイズコーチ大宮店です!

どんなに頑張っていても体重が減らない…
体脂肪が減らない…
そんな悩みございませんか?
それは停滞期に入ってしまっているからです。

停滞期が起こる原因は…

・ホメオスタシス機能(人間の身体の備わる恒常性を維持する機能)
・生理前
・腸内環境の乱れ

停滞期はダイエット中に誰でも起こる症状なので、正しい対処法を実践して乗り越えましょう😎
エクササイズコーチではそんなお悩みをお持ちの方でも全力でサポートさせていただきます!

無料体験もおこなっておりますので気軽にお問い合わせください📮✨
詳しくはエクササイズコーチホームページをご覧ください🔍

低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ大宮

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