マシン紹介

マシン紹介

こんにちは?

エクササイズコーチ町田店です!

 

今回はエクササイズコーチのマシンの紹介です?

こちらはレッグプレスというマシンで下半身の筋肉を鍛えることが出来ます?

レッグプレスを行うことで、基礎代謝があがり太りにくい体になります。

また、脚の引き締め効果があるので、シェイプアップすることが可能です。?️‍♀️

フォームを変えることで、下半身でも鍛えることのできる部位が変わってきますので、ぜひ試してください?

 

無料体験では、カウンセリングとトレーニングを体験して頂きますので、100分程お時間を頂きます。

また、当日の持ち物は不要となっております。

 

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム  エクササイズコーチ町田店
https://exercisecoach.co.jp/

 

 

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