最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
エクササイズコーチ赤羽店です！
本日は【冬のダイエット効果】についてです⛄️❄️
外の気温が下がると、体温を維持するために
身体の中で熱を作りだします🔥
その為基礎代謝(何もしなくても消費されるエネルギー)
が高くなり、やせやすい体になります！
冬こそ、しっかりトレーニングして
寒さも吹き飛ばしていきましょう🏃🏻♀️💨
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ赤羽店
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